온라인 제출용 동영상을 100MB 이하 MP4로 줄이는 방법

먼저 이것부터 확인하세요

용량보다 먼저 확인할 제출 조건이 있습니다

‘100MB 이하’만 보고 바로 압축하면 MP4가 아닌 형식, 초과 재생시간, 잘못된 화면 비율 때문에 다시 제출해야 할 수 있습니다. 제출처 안내에서 용량·형식·길이·해상도·파일명 규칙을 한 번에 확인하세요.

안내에 ‘MP4 권장’만 있고 세부 코덱이 없다면 일반적인 웹과 PC 환경에서 널리 재생되는 H.264 영상과 AAC 음성 조합이 무난합니다. 다만 기관이 별도 규격을 지정했다면 그 규격이 우선입니다.

• 최대 파일 크기
• 허용 확장자와 코덱
• 최대 재생시간
• 가로·세로 화면 비율과 해상도
• 파일명과 제출 마감

100MB 제한이라면 90~95MB를 목표로 잡으세요

100MB는 100,000,000바이트이고 100MiB는 104,857,600바이트입니다. 화면에서 둘 다 MB로 표시하는 경우가 있으므로 제출처 기준과 실제 파일 크기를 함께 확인하세요.

90~95MB는 공식 규격이 아니라 재업로드 위험을 줄이기 위한 여유값입니다. 제출처가 정확한 계산 기준을 제시했다면 그 안내가 우선입니다.

긴 영상은 해상도보다 초당 데이터가 더 중요합니다

같은 100MB 안에 담아야 한다면 영상이 길수록 1초에 사용할 수 있는 데이터가 줄어듭니다. 1분 영상과 10분 영상을 같은 해상도·화질로 압축할 수 없는 이유입니다.

인물이나 화면 움직임이 적은 발표 영상은 비교적 작은 용량에서도 형태를 유지하기 쉽지만, 게임·스포츠·나뭇잎·물결처럼 화면 변화가 많은 영상은 같은 용량에서 뭉개짐이 더 잘 보일 수 있습니다.

1080p를 고집하기보다 720p가 더 선명할 때도 있습니다

제한된 용량에서 1080p 픽셀을 모두 유지하려고 하면 각 픽셀에 배정되는 정보가 너무 적어져 화면 전체가 뭉개질 수 있습니다. 이때는 720p로 줄이고 픽셀당 정보를 조금 더 확보하는 편이 실제 시청 품질이 나을 수 있습니다.

다만 화면 녹화, 작은 글자가 많은 강의, 도면처럼 세부 정보가 중요한 영상은 먼저 짧은 구간을 시험해 글자가 읽히는지 확인하세요. 해상도 숫자만으로 품질을 판단하지 않는 것이 핵심입니다.

목표 용량은 정확한 약속이 아니라 근사값입니다

동영상 압축은 장면마다 필요한 데이터가 달라지는 가변 방식으로 처리될 수 있습니다. 같은 길이와 해상도라도 움직임, 노이즈, 화면 전환이 많으면 결과 크기가 달라집니다.

첫 결과가 제한을 조금 넘었다면 무조건 가장 낮은 화질로 다시 만들기보다 목표 용량을 한 단계 낮추거나 해상도를 한 단계 줄여 재시도하세요. 반대로 결과가 지나치게 작고 글자가 흐리다면 목표 용량이나 해상도를 올릴 여지가 있습니다.

제출 직전에는 변환 파일을 기준으로 다시 검사하세요

원본이 정상이라는 사실은 변환 결과도 정상이라는 뜻이 아닙니다. 다운로드한 MP4를 별도로 열어 시작과 끝이 잘리지 않았는지, 음성이 나오는지, 자막과 화면 방향이 맞는지 확인하세요.

마지막으로 실제 파일 크기와 확장자, 재생시간, 파일명을 확인하고 원본과 제출용 파일을 구분해 보관하면 잘못된 파일을 올리는 실수를 줄일 수 있습니다.

• 처음·중간·끝 구간 재생
• 음성 싱크와 음소거 여부
• 자막·슬라이드의 작은 글자
• 화면 방향과 비율
• 실제 크기·확장자·파일명

글씨가 있는 발표 영상으로 시험본을 확인해 보세요

약 10초짜리 가상 업무 발표 영상을 목표 1MiB·최대 720p로 압축했습니다. 1920×1080 원본 32,099,518바이트가 1280×720 결과 774,987바이트로 줄었습니다. 원본은 약 32.1MB이며, 이 짧은 영상으로 설정과 글씨 확인 방법을 살펴보는 예제입니다.

이번 원본도 100MB보다 작으므로 100MB 제한만 있다면 용량 때문에 바꿀 필요는 없습니다. 더 작은 제한에 맞추거나 긴 발표 영상의 설정을 고를 때는, 중요한 글씨가 있는 구간으로 먼저 결과를 확인하세요. 목표 1MiB는 도구의 목표 입력칸에 1을 넣은 설정이며 1,048,576바이트입니다.

아래는 실제 압축 결과입니다. 완료 수 ‘120’, 검토 대기 ‘24’, 기한 ‘2026-11-30’을 먼저 읽고, 하단의 작은 설명문도 확인해 보세요. 큰 제목이 선명해 보인다는 이유만으로 작은 숫자와 조건까지 괜찮다고 판단하지 않는 것이 좋습니다.

• 자료 다운로드 · MP4720p 압축 결과 MP4 다운로드
• 원본 이미지 보기 · PNG비교용 원본 전체 화면 이미지

읽히는지와 원본만큼 선명한지는 다릅니다

확인한 날짜와 작은 설명문은 압축 결과에서도 읽을 수 있었습니다. 다만 같은 크기로 확대하면 글자의 가장자리와 가는 선은 원본보다 부드럽게 보입니다. 파일이 작아졌다는 사실과 화질이 그대로라는 판단은 구분해야 합니다.

아래는 원본과 결과의 같은 8초 지점에서 자른 하단 문장입니다. 비교를 위해 720p 프레임을 원본 크기로 맞춘 뒤 같은 영역을 잘랐습니다. 확대 비교와 함께, 전체 영상을 실제 받는 사람이 볼 화면 크기로도 확인하세요. 작은 화면 안에 표시해 안 보이는 것인지, 파일 자체에서 글씨가 무너진 것인지 구분하는 데 도움이 됩니다.

이 결과는 짧고 움직임이 적은 발표 영상의 한 사례입니다. 화면 전환이나 움직임이 많은 영상, 더 작은 글씨가 있는 영상에서도 같은 크기와 선명도가 나온다는 뜻은 아닙니다. 음성이 있는 영상은 마지막에 소리와 화면의 맞물림도 따로 확인하세요.

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